Tips Cara Mencegah Dan Mengobati Maag Dengan Bahan-Bahan Alami

Tips Cara Mencegah Dan Mengobati Maag Dengan Bahan-Bahan Alami - Sakit maag memang sangat mengganggu, perut yang sakit perih melilit karena maag membuat kita tidak nyaman melakukan aktifitas sehari-hari. Banyak orang yang tidak peduli pada penyakit maag yang di deritanya tapi jika sudah menjadi maag kronis itu sangat berbahaya bagi kesehatan anda.

Penyakit Maag adalah kondisi dimana terjadi peningkatan asam lambung (HCL) yang berlebihan didalam perut yang terjadi akibat beberapa faktor diantaranya adalah sebagai berikut :

• Pola makan yang tidak teratur
• Stress
• Kurang tidur
• Kecanduan kopi yang berlebihan
• Gaya hidup yang tidak sehat
• Kelelahan dan tekenan emosi yang berlebihan
• Mengkonsumsi obat tertentu
• Mengkonsumsi Minuman beralkhohol

Cara Mencegah dan Mengatasi Sakit Maag

Akibat meningkatnya asam lambung yang terus menerus itu membuat HCL mulai mengikis diding lambung yang akhirnya membuat rasa nyeri di ulu hati yang bagai diremas2, atau ulu hati merasa lapar. Hal ini jika dibiarkan akan membuat penyakit Maag anda semakin kronis dan semakin sulit untuk diobati.

Akibat meningkatnya asam lambung yang terus menerus itu membuat HCL mulai mengikis diding lambung yang akhirnya membuat rasa nyeri di hulu hati yang rasanya seperti diremas-remas atau hulu hati merasa lapar. Hal ini jika dibiarkan akan membuat penyakit Maag anda semakin kronis dan semakin sulit untuk diobati.

Oke kali ini Memuat Kesehatan akan berbagi tentang Tips Cara Mencegah Dan Mengobati Maag Dengan Bahan-Bahan Alami :

1. Makan Teratur
Salah satu penyebab sakit maag adalah makan tidak teratur dan sering kali telat makan aturlah pola makan anda untuk mencegah rasa sakit maag. Usahakan jangan sampai telat makan dan makan 3 kali sehari.

2. Hindari Makanan Dan Minuman Mengandung Asam Lambung

Asam lambung adalah cairan pencernaan yang ada di dalam tubuh manusia dan terbentuk di dalam lambung. Asam ini memiliki peranan kunci dalam pencernaan protein, dengan mengaktifkan enzim pencernaan dan membuat protein dicerna mengungkap sehingga enzim pencernaan dapat memecah rantai panjang asam amino. Asam lambung berlebihan dalam Lambung bisa menyebabkan penyakit maag. Hindari Minuman yang dapat meningkatkan asam lambung seperti kopi, minuman bersoda, alkohol, ataupun makanan yang mengandung cuka berlebihan.

3. Hindari Stres
Karena stres juga termasuk salah satu yang bisa menyebabkan penyakit maag. Untuk itu, saya sarankan agar menghindari hal yang bisa membuat kita stres.

4. Singkong

Khasiat singkong dan ketela pohon juga dapat menjadi obat maag. Untuk membuat singkong atau ketela pohon menjadi obat maag anda bisa memarut singkong lalu diambil sarinya. Rebus sari singkong tersebut kemudian minum airnya rutin setiap hari.

5. Daun Jambu Biji

Ramuan obat dari bahan jambu biji untuk menyembuhkan maag yang diperlukan adalah daun jambu biji, ambil 8 lembar daun jambu biji yang masih segar cuci hingga bersih kemudian rebus dengan 1,5 liter air sampai mendidih kemudian disaring untuk diambil airnya. Minum 3 kali sehari yaitu pada pagi, siang, dan sore untuk pengobatan maag anda.

6. Kunyit

Kunyit sudah sejak dulu memang terkenal dengan banyak khasiat salah satunya adalah dapat mengobati maag. Ambil beberapa ruas kunyit cuci sampai bersih dan kupas kulit arinya parut dan peras airnya kemudian minum air perasan kunyit tersebut secara rutin pagi dan sore hari. Kunyit juga dapat diolah menjadi obat maag dengan cara direbus yaitu dengan merebus potongan-potongan kunyit kemudian meminum air rebusannya secara rutin pagi dan sore hari.

Sekian yang bisa sampaikan hari ini dari Memuat Kesehatan tentang Tips Cara Mencegah Dan Mengobati Maag Dengan Bahan-Bahan Alami. Semoga dengan adanya ini bisa bermanfaat bagi kalian semua. Jaga kesehatan kalian karena kesehatan lebih penting dari apapun. Dan silahkan jika kalian berkenan bagikan artikel ini ke teman-teman anda. Sekian dan terimakasih..

Tips Cara Mencegah Dan Mengobati Maag Dengan Bahan-Bahan Alami 2013-12-13T22:01:00-08:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Anonim